Les ateliers de la Giraffe

Rencontrez des experts et faites-vous connaître

Ouverts à tous et sur réservation, ces ateliers sont l'occasion de rencontre avec un expert pour répondre à vos interrogations professionnelles (ex : choix de statuts, régime fiscal…), faire avancer votre projet de vie ( ex : ré-orientation, formation , VAE…) ou découvrir une activité sous un autre angle (ex : sophrologie, massages assis, yoga, ateliers d'écriture…).

Enfin, ces ateliers seront aussi une belle vitrine pour ces professionnels désireux de faire connaître leurs activités et développer leur clientèle.

Est ce payant ?

Selon les modalités définies avec l'intervenant , une participation pourra être demandée : elle comprendra l’intervention du professionnel et toujours le café, le thé, le chocolat et bien entendu les douceurs sucrées, le tout à volonté.

Vous voulez plus de renseignements ? envoyer nous un mail ou passez nous un rapide coup de fil au 05 55 00 98 03 ou au 06 25 89 55 18 !!

ATELIER MEDITATION DE PLEINE CONSCIENCE

Venez embarquer avec Fabienne et Nathalie à pour un voyage d’1 heure au cœur de la pleine présence.
Soyez délibérément dans l’expérience du moment vécu, ici et maintenant, sans jugement, sans attente, dans la pleine présence afin :

- De faire une pause
- De réguler votre stress et vos émotions
- D’améliorer votre humeur
- De renforcer votre système immunitaire

Méditation issue de pratiques méditatives bouddhistes anciennes de plus de 2500 ans, épurée de toute connotation religieuse.

Tous les samedis matin de 11h à 12h (sauf certaines dates à vérifier auprès de LA GIIRAFFE / 06 25 89 55 18)

Inscriptions au 06 78 78 88 20 ou 06 27 32 87 01 / 12 euros la séance / 50 euros les 5 séances

Atelier d'écriture spontanée

–– Atelier d'écriture spontanée ––
12 fevrier 2019, 18h30

Venez réveiller ou entretenir votre créativité, vous lancer un défi et écrire librement à l'aide d'une incitation d'écriture dans un cadre bienveillant.

Réservation nécessaire. Renseignements au 06 23 17 77 77 ou auprès de La GIraffe 06 25 89 55 18.

LAISSEZ-VOUS SURPRENDRE PAR VOTRE PROPRE ÉCRITURE.

• Comme ECRIRE et se FAIRE PLAISIR vont bien ensemble, les boissons fraiches, boissons chaudes et viennoiseries sont à VOLONTÉ à La Giraffe !
• Il n’est pas nécessaire d’avoir participé à un atelier d’écriture au préalable.
• Compter 1h30 à 2 heures d’atelier (plus ou moins selon le nombre de participants).
• Vous pouvez amener votre votre carnet d’écriture mais le papier est fourni.

Tarif : 15 € par atelier (+ cotisation à l'association de 5€ si vous pensez suivre plusieurs ateliers)

Journée d'information METIERS DE LA BANQUE

"80 postes sont à pourvoir en alternance par les banques en Limousin pour la rentrée 2019/2020 sur les métiers de Conseiller Clientèle de Particuliers via la Licence professionnelle Banque en partenariat avec le CFPB-Ecole supérieure et l'IUT GEA de Limoges (candidats de moins de 30 ans titulaires d'un niveau bac + 2 validé) et de Conseiller de Clientèle de Professionnels via le master professionnel en alternance avec le CFPB-Ecole supérieure de la banque, l'IAE et la Faculté de Droit et de Sciences économiques de Limoges (candidats de moins de 30 ans, titulaires d'un bac + 3 validé ou d'un master 1 validé).

Journée d'information le 13/2 à La Giraffe à Limoges de 10 h à 17 h pour tout savoir sur les métiers qui recrutent et les formations, sur les modalités de candidatures, les profils requis + rencontre avec des anciens, ateliers coaching et CV.
www.cfpb.fr/candidat-alternance".

Se préparer aux examens avec LA SOPHROLOGIE

SE PREPARER AUX EXAMENS
PAR LA SOPHROLOGIE

Les périodes d’examen sont souvent synonymes de stress, d’angoisse et de doute…
Plus la date approche, plus la pression monte !
Vous vous sentez nerveux(se) ? Tendu(e) ?
Comment gérer votre stress ?
Comment réussir à donner le meilleur de vous-même alors que vous vous sentez pris(es) au milieu d’un flot d’émotions qui vous paraissent incontrôlables ?
Allez Hop ! on arrête les ruminations et on se prend en main :
la sophrologie est là pour vous aider et vous permettre de :
 réguler efficacement votre stress et vos émotions
 améliorer votre confiance en vous
 retrouver un sommeil de qualité et réparateur,
 favoriser votre concentration
 booster votre mémoire

Inscriptions et informations au 06 78 78 88 20 OU 06 27 32 87 01

Chimie et Vin : Wine Not ? Apéro Curieux

Atelier Décoration : La Hygge [u]hygge ou l'art de vivre à la Danoise

Hygger votre déco !

Je vous invite à découvrir comment votre déco peut être synonyme de bien être et de moments cocoonings avec des conseils et des idées simples à réaliser pour faire de sa maison une atmosphère cosy et douillette cet hiver

Je partagerai également avec vous un carnet d’adresses déco HYGGE et une sélection de lectures presse lifestyle.

Conférence Your Life Matters, Votre vie compte

Vous vous posez des questions sur votre parcours ?
Nous ... c'est Alexia et Nicolas, nous sommes franco-américaine et franco-brésilien, de la génération Y et aux parcours pas du tout mais alors pas du tout "Classique" dans le système éducatif et professionnel français.
Nous avons parcouru pas mal d'endroits dans le Globe et avons partagé bons nombres d'expériences culturelles qui nous ont fait grandir sur les plans professionnels et personnels.
Cette première conférence a pour but d'aborder deux principales thématiques avec vous :

- Le développement personnel
- Les parcours internationaux

Nous vous invitons à nous retrouver autour d'un retour d'expériences et un partage de parcours.
Venez comme vous êtes, vous êtes les bienvenus à cette conférence !!
Rdv : 18H45 START : 19H00
Inscriptions sur : contact@lagiraffe.fr
Participation libre

Une envie de venir accompagner, c'est possible, plus on est de fous plus on vit.

Présentation du réseau IAD , une opportunité pour changer de métier !

Envie de changer de vie ? L'immobilier vous intéresse ?

Devenez conseiller en immobilier indépendant I@D France et rejoignez le premier réseau français de mandataires en immobilier !

Fondé sur le partage, le digital et la formation, le réseau I@D France compte aujourd’hui plus de 6 500 conseillers répartis sur tou le territoire.

I@D poursuit son développement en France et à l’étranger, avec l’ouverture du Portugal en 2015, de l’Espagne et l’Italie début 2018, et vous permet de bénéficier d’un accompagnement gratuit et personnalisé tout au long de votre parcours, tout en vous fixant vos propres objectifs.

Rejoignez-nous !

Décoince moi le réseau social / Atelier Facebook

Vous voulez vous familiariser avec les réseaux sociaux.
Avez-vous bien cerné votre objectif ? C’est la base pour construire votre stratégie, définir vos contenus, optimiser vos publicités et avoir un retour sur investissement.

Vos objectifs lors de nos ateliers :
• Comprendre l’univers du web social et des réseaux sociaux
• Déployer une stratégie social media concrète et efficace
• Agir sur les médias sociaux et maîtriser son e-réputation

Lors des ateliers vous apprendrez à :
• Découvrir les outils numériques du social média : Facebook, Instagram et Linkedin
• Comprendre les principes de base des nouvelles pratiques de communication via les réseaux sociaux
• Maitriser les paramètres par outil
• Développer sa présence numérique
• Créer et diffuser du contenu engageant

Créer et gérer une page Facebook pro
• Créer une page Facebook et comprendre son fonctionnement
• Être capable de communiquer auprès de ses fans et d'en attirer de nouveaux
• Utiliser sa page Facebook comme un outil corporatif et promotionnel
• Connaître les bonnes pratiques et éviter les pièges

Atelier Méthodes Collaboratives et Pensées Visuelles

Que tu sois manager, chef de projets, animateur, formateur, consultant, enseignant, dirigeant, bénévole asso, étudiant, en reconversion, coach… Viens expérimenter l'intelligence collective et la facilitation visuelle dans 3 ateliers.

Participe à 1, 2 ou aux 3 sessions

Lundi 04/03 - ATELIER 1 : Construire une présentation visuelle plus dynamique, plus engageante
Lundi 18/03 - ATELIER 2 : Adopter une posture collaborative pour embarquer son public
Lundi 01/04 - ATELIER 3 : Utiliser des outils d'intelligence collective pour révolutionner l'animation des réunions

Les ateliers sont ouverts à tous les publics souhaitant découvrir et s'initier à de nouvelles méthodes pour augmenter leur impact.
Tout le matériel nécessaire aux expérimentations sera mis à disposition.

Les ateliers 1 et 2 sont accessibles sans prérequis.
Pour l'atelier 3, il est préférable d'avoir assisté aux ateliers 1 et/ou 2 ou d'avoir des notions de facilitation visuelle.

Chaque atelier est co-animé par :
Nathalie Latrille - Facilitatrice visuelle et pédagogique
Delphine Wittebroot - Facilitatrice en intelligence collective

Durée de chaque atelier

3 h, de 9h à 12h
Nous te proposons d'arriver à 8h45 pour prendre le temps de t'accueillir

Prix des ateliers (offre de lancement)

Le tarif initial est de 60 € par personne et par atelier.
Si tu viens accompagné(e), tu bénéficies d'un prix préférentiel :
50 €/pers pour toi et pour toutes les personnes qui sont avec toi

Idem, si tu participes à plusieurs ateliers, ton engagement est récompensé par une réduction supplémentaire :
Participation à 1 atelier : 60 € en solo ou 50 €/pers en duo, trio,..
Participation à 2 ateliers : 110 € en solo ou 90 €/pers en duo, trio,..
Participation aux 3 ateliers : 150 € en solo ou 120 €/pers en duo, trio,..
Café accueil et pause gourmande offerts

Nombre de places limité

Plus d'information
06 33 70 50 52 (Delphine) ou 06 58 39 73 32 (Nathalie)

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